Sesiones de comunicación: Aprende a comunicar de forma consciente y efectiva
Entrena tu voz y tu comunicación para expresarte en el mundo desde quien eres.
El arte de la comunicación
Comunicar con claridad y presencia cambia tus relaciones, tu trabajo y tu forma de estar en el mundo.
La comunicación es el puente que conecta nuestras ideas, emociones y deseos con el mundo que nos rodea. En las relaciones personales, nos permite construir vínculos más profundos y significativos. En el ámbito laboral, es la clave para la colaboración efectiva y el éxito profesional. En la vida diaria, nos ayuda a expresar nuestra autenticidad y a entender mejor a los demás. Sin una comunicación clara y consciente, nuestras interacciones pueden perderse en malentendidos y conflictos. Te ayudo a reconectar con tu voz, a comprender lo que hay detrás de tus bloqueos comunicativos y a expresarte con mayor claridad, libertad y presencia en el mundo.
Porque aprender a comunicar de manera efectiva es esencial para una vida plena y satisfactoria.
Clases de comunición online individuales
Cursos de comunicación grupales presenciales
Qué aspectos trabajamos en las sesiones de comunicación
Comunicación en la pareja
Aprende a comunicar de forma consciente y serena con tu pareja, reduciendo malentendidos y conflictos recurrentes y fortaleciendo vuestra conexión y una relación sólida y segura.
Comunicación en el mundo laboral
Aprende a ocupar tu espacio en el mundo laboral. Expresa tus ideas, tus opiniones y tus necesidades con confianza y claridad , mejorando tu cotidiano y tu proyección en tu trabajo.
Comunicación con la familia y amigos
Aprende a reducir conflictos, tensiones y malentendidos con tu familia y tu entorno social. Una comunicación consciente fortalece la confianza y facilita la resolución de conflictos con las personas a las que quieres.
Hablar en público
Aprende a comunicar de forma eficaz en público. Una presencia vocal sólida, así como un mensaje expresado con claridad y serenidad, ayudan a conectar y a inspirar a tu audiencia.
Lis Esteve
Psicóloga y pedagoga de voz
Lis Esteve es una profesional dedicada al acompañamiento terapéutico y a la pedagogía de la voz. Con su formación en psicología y sus estudios avanzados en voz y habla artística, integra ambas disciplinas para acompañar a las personas en el desarrollo de una comunicación más auténtica y consciente.
Su enfoque integrador contempla tanto el mundo emocional como el trabajo vocal, creando un espacio único y seguro donde las personas pueden explorar, crecer y aprender expresarse en el mundo con libertad y confianza.
Preguntas frecuentes sobre las sesiones de comunicación
¿Por qué es importante saber comunicar?
La comunicación es la forma más directa de relacionarnos con el mundo. Permite expresar lo que somos, nuestros pensamientos, emociones y necesidades.
Aprender a comunicar nos permitirá una mejor comprensión de nosotros mismos y de los demás, permitiéndonos así reducir conflictos y fortalecer las relaciones humanas.
Hacernos conscientes y responsables de nuestra comunicación nos hará crecer en todos los ámbitos de nuestra vida.
¿Por qué es importante la voz en la comunicación?
Nuestra voz es nuestro instrumento. Es nuestra forma de expresarnos y de hacernos oir. Aprender a utilizarla es esencial para lograr comunicarnos con verdad y eficacia.
La entonación, el ritmo y el volumen transmiten intención, emoción y refuerzan el mensaje que deseamos transmitir.
Una voz bien gestionada genera confianza, empatía y claridad, permitiendo conectar mejor con los demás y expresar con autenticidad lo que se quiere comunicar.
¿Cómo trabajamos en las sesiones de comunicación?
En las sesiones, ya sean individuales o grupales, trabajamos nuestra manera de comunicar a todos los niveles.
Hacemos un trabajo interior para comprender cuál es nuestra disposición al comunicar, qué miedos o bloqueos podemos tener, qué experiencias del pasado nos condicionan, qué sentimos al expresarnos.
Y al mismo tiempo hacemos un trabajo físico en el que aprendemos a conocer y utilizar nuestro cuerpo, nuestra respiración, nuestra entonación y nuestra voz.
Es trabajando la comunicación desde todos sus niveles que podemos construir una comunicación sólida, consciente y segura.
¿Qué es la comunicación emocional?
La comunicación emocional es la capacidad de expresar y comprender los sentimientos propios y ajenos a través del lenguaje verbal y no verbal.
Implica empatía, escucha activa y autenticidad. No sólo comunicar desde mi emocionalidad, sino tener en cuenta el estado emocional del otro para que el mensaje se adapte al contexto y pueda ser recibido con apertura y respeto.
Esto facilita vínculos más sanos, mejora la convivencia y permite una interacción humana más profunda basada en la comprensión y el respeto mutuo.